807
CONOCE NUESTRAS NOTICIAS
MENTE Y EQUILIBRIO
PUNTOS CLAVES PARA MOTIVARTE A ENTRENAR

Comenzar a ir al gimnasio y dejar a un lado esos meses de sedentarismo es duro al principio, pero con motivación y con ganas se creara un hábito de ir. Muchas personas lo logran y después no ir un día al gimnasio es sentirse incompleto. La música es un gran motivador a entrenar y tener una rutina de ejercicios. Conoce algunas canciones y tendencias en música para motivarte en la siguiente nota.

La música motiva a entrenar